Lid : Login |Registratie |Vraag indienen
Zoeken
computernetwerk - elektronische digitale - natuurlijk - geschiedenis - leven - spel - sport- - figuur - vermaak - leisure hobby - Cultuur en Kunst - gemeenschap - Onderwijs Wetenschap - Healthcare - Economie en Management - landbouw - machinerie - religie - militair - emotie - regio - andere categorieën -
Waarom begin elke dag het gevoel pijn in het been na het lopen, had ik niet het gevoel dat spierpijn
Bezoeker | sport- 2017-07-10
[Vraag indienen ]
Ik moet beantwoorden - Bezoeker | Login

Afbeelding :
Type :|jpg|gif|jpeg|png| , Byte <1024KB
| Controle code :
Alle antwoorden - 1
Bezoeker - antwoorden 2017-07-11
Het moet iets anders zijn, vandaag is de vijfde dag, joggen op 500 meter van de achterste voet pijn te stoppen niet oplossen

Gelukkig meestal zitten, staan ​​en lopen kan vage pijn voelen

Ik ben een student, meestal heb ik uit te oefenen, zoals de laatste pijn in de benen als gevolg van overmatig training spellen
LET OP: het is mogelijk om de hoeveelheid training te controleren, heb je nu de situatie kan het bedrag van de belasting huidige training niet

Het probleem is niet een gezamenlijke, been lading gewicht is niet wat betekent het
Toegevoegd: aanstoten, dan twee keer per week om de sterkte van drie zoals behouden rijden elke dag, maar niet bevorderlijk voor gewrichten en spieren, wordt aangeraden te dik benen ondersteunt geen lichaamsgewicht, overbelasting niet te lopen
Aanvullende vraag: lengte 174, gewicht 140, tel ik vet ding. . .



Dit kan worden gerelateerd aan de vorige oefening is niet voldoende, stap voor stap, langzaam kan spierblessure veroorzaken


Auteursrecht @2017 GQAQA Q & A